Bewegt ÄLTER werden mit Yogilates

Bewegt ÄLTER werden im Ski-Club mit Yogilates ist ein Kurs, der in Zusammenarbeit mit dem Ministerium für Familie, Kinder, Jugend, Kultur und Sport des Landes Nordrhein-Westfalen, dem Landessportbund Nordrhein-Westfalen und dem Kreissportbund Recklinghausen stattfindet.

Gemeinsam mit dem Kreissportbund Recklinghausen führt der Ski-Club Haltern ein neues Angebot ein:

10 x Yogilates für den Rücken mit Susanne Koch.

Dieser Kurs verbindet Yoga- und Pilates-Elemente mit klassischen Rückenübungen.
Den ganzen Körper kräftigen, dehnen und beweglich machen, so dass die Fitness nicht nur für das Skifahren bestehen bleibt. Insbesondere Übungen für den Rücken sorgen für Stabilität im ganzen Körper. Kräftigen, dehnen und verdrehen, alle Aspekte aus dem Yoga und Pilates sorgen für eine sanfte, aber effektive Fitness-Einheit.

Trainiert wird immer dienstags  ab dem 19.09.2017, von 19.00Uhr  bis 20.15 Uhr in der Silverbergschule – Haltern am See

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, eine Anmeldung per Mail an b-r.basdorf@t-online.de ist für diesen Kurs deshalb zwingend erforderlich. –  Teilnahmegebühr für Mitglieder 15,- Euro. Es können sich auch Freunde/Bekannte anmelden. Für Nichtmitglieder bieten wir eine Kurzmitgliedschaft für 30,- Euro pro Kurs an. (Jahresbeitrag Ski-Club: 40,00 Euro)

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Sommerfest auf dem Flughafen Borkenberge

Der Ski-Club Haltern feierte sein Sommerfest  unter dem Motto der etwas andere Triathlon.

Pünktlich zum Treffen mit den Fahrrädern an der Erlöserkirche hatten sich die Regenwolken verzogen und die Teilnehmer konnten bei gutem Wetter in Richtung Kletterwald starten.

Dort angekommen gab es eine Unterweisung unter der Leitung von Eva Niehoff. Drei Gruppen mussten  im Bogenschießen gegeneinander antreten. Der Gruppensieger wurde nach verschiedenen Disziplinen wie Zielscheibenschießen, Luftballonschießen und den Pfeilabstand ermittelt.

Anschließend ging eine von Hermann und Brigitte Lambernd geplante kurzweilige Fahrradtour weiter über den Sythener Linnert in Richtung Flughafen Borkenberge, wo das Sommerfest im Clubheim des Luftsportclubs Recklinghausen stattfand. Dort wurden die hungrigen Teilnehmer von Thomas Schöttler mit Gegrilltem versorgt. Einige Damen hatten dazu Salate gespendet.

Ein Mitglied nutzte noch schnell die Gunst der Stunde um eine Runde mit dem Flugzeug über Haltern zu drehen.

Nachdem der Flughafen um 20.00 Uhr geschlossen war, hatten die Mitglieder mit Inlinern Gelegenheit  über die Landebahn des Flughafens zu gleiten.

An dieser Stelle möchte sich der Ski-Club bei allen fleißigen Mitgliedern herzlich bedanken.

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Ski-Club Haltern setzt auf die bewährten Kräfte

Auf der Jahreshauptversammlung des Ski-Clubs Haltern in der Sythener Flora standen neben der Wahl des Vorstands auch die Fitnessprogramme und die geplanten Freizeitaktivitäten für Junge und Junggebliebene auf der Tagesordnung.

Weitere Informationen hier…

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